Pour préserver sa santé au travail

En mobilisant le coeur, le corps, l'esprit!

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Catégorie : Tous les articles

Posted in Articles Tous les articles

Garder l’envie d’aller au travail dans les métiers de la relation d’aide, d’accompagnement ou de soin… en 2021

En tant qu’optimiste, j’ai toujours envie d’aller plus loin dans l’exploration dans ce qu’une nouvelle année peut nous apporter.Dans ma tête, je fais reset, et je me dis que pourquoi…

Posted on 3 janvier 2021 by Carol
Posted in Articles Gestion de ses émotions Tous les articles

Prendre le temps de se ressourcer

Ces derniers temps, je ne suis pas très présente sur le blog. Il y a pourtant des choses en préparation, des contacts pris, une structuration de ma démarche en cours….

Posted on 14 octobre 2020 by Carol
ange travailleur social
Posted in Articles Atteindre un équilibre pro/perso Tous les articles

Le piège du syndrôme du sauveur quand on est un travailleur social

« Je suis une vraie éponge émotionnelle », « je n’arrive plus à mettre de distance avec les autres »… J’écris ici pour tous ceux qui se laissent facilement toucher…

Posted on 27 juin 2020 by Carol
Posted in Articles Notre environnement de travail Tous les articles

Le bien-être au travail?

Analyse du travail réel ou recours à des techniques de psychologie positive/ développement personnel? Je me posais la question de ce qu’il faut faire pour se sentir bien au travail:…

Posted on 1 mai 2020 by Carol
Posted in Articles Notre environnement de travail Tous les articles

Soignants, confinés: comment vivre avec ce Covid-19?

Nos réactions face à la peur La propagation mondiale du coronavirus a depuis quelques mois des répercussions inédites sur nos vies, entraînant peurs, et réactions rationnelles ou plus irrationnelles. La…

Posted on 31 mars 2020 by Carol
Posted in Articles Atteindre un équilibre pro/perso Tous les articles

Pourquoi je parle d’équilibre au travail (partie II)

Voici la suite des points pour lesquels je parle constamment de la recherche d’équilibre, au travail comme dans sa vie 🙂 Bonne lecture! Point 6 Donner du sens à ce…

Posted on 14 décembre 2019 by Carol
Posted in Articles Atteindre un équilibre pro/perso Autre Tous les articles

Pourquoi je parle d’équilibre au travail (partie I)

Point 1: “Equilibre” ne signifie pas “égalité” Bonjour, Comme convenu, voici la série sur l’importance de l’équilibre dans nos vies. Mais avant tout, nous pouvons examiner ce que ce n’est…

Posted on 1 décembre 2019 by Carol
Posted in Articles Atteindre un équilibre pro/perso Tous les articles

Le devoir de prendre soin de soi (partie 2)

Dans l’article précédent, je disais que l’on m’entendra souvent dire: « prends soin de toi ». Non seulement, je marque mon intérêt envers la personne avec laquelle je suis en…

Posted on 17 novembre 2019 by Carol
Posted in Articles Atteindre un équilibre pro/perso Tous les articles

Savoir prendre soin de soi (partie 1)

Je voulais évoquer dans cet article l’importance pour les femmes de prendre soin d’elles. Parce que j’en rencontre beaucoup, abîmées par le travail. Elles ont souvent un sens du sacrifice…

Posted on 1 novembre 2019 by Carol
Posted in Articles Burn out Tous les articles

La “fausse” bonne nouvelle du licenciement économique

Bonjour, Je voulais ici aborder la fausse joie que je m’étais faite à l’annonce du licenciement économique chez mon ex-employeur. Dans mon idée, Ce licenciement économique était sensé représenter le…

Posted on 13 septembre 2019 by Carol
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