Où prend-on de l’énergie pour affronter toutes les choses auxquelles nous devons faire face au quotidien ? Elle nous donne de la vitalité, et une attitude ouverte pour que les bonnes…
La routine équilibre de la rentrée
je me suis prise au jeu de mettre par écrit mes petits conseils pour bien aborder cette période de rentrée, ceux dont j’ai envie de me souvenir. Les voici: qu’en pensez-vous?
La créativité, ce mot qui me sauve
Franchement, j’ai toujours cru que j’étais nulle au travail. Mes collègues à qui j’en ai parlé dernièrement hallucinent. La vérité est que dans la sphère professionnelle il a toujours existé…
La santé au travail
La relation entre ce qui est considéré comme normal (la santé) et le pathologique (la maladie) n’est pas évidente. Par exemple si l’on considère la vie Stephen Hawking, personnalité scientifique…
Travailler dans un monde incertain- Billet d’opinion
Bonjour, Je vous propose cet article inspiré tout simplement de la vie professionnelle quotidienne. Nous avons tous été éduqués de manière à rechercher la stabilité, comme si nous avions un…
La délimitation de ses limites vs l’attitude d’ouverture
Bonjour, Aujourd’hui j’ai envie de parler à quelque chose qui me tient à cœur, et qui se retrouve dans toute tentative de changement suite à un événement subi : la mise…
Accepter le processus de changement
Il y a toujours un moment où l’on s’en veut de se laisser dépasser par les événements. Cela tombe souvent au moment de l’annonce de celui-ci, ou lors de la…
Mes symptômes
* Quels étaient les symptômes chez moi ? Sans conteste, la boule au ventre, et la colère doublée de sentiment d’impuissance face à des actes imposés injustes. Nous étions un petit…
Pourquoi s’intéresser à la santé mentale ?
Je voudrais souligner dans ce billet les raisons que l’on doit avoir de s’intéresser à la santé mentale en général, à sa santé mentale en particulier. Qu’est- ce que la…